الأسرة

اسرع طريقة لعلاج سبب جفاف الفم أثناء النوم

طريقة لعلاج سبب جفاف الفم أثناء النوم

يعتبر جفاف الفم من اهم المشاكل أثناء الليل مشكلة وأمر مزعج للغاية  من وقت للآخر. فإذا كان يحدث بإنتظام فيجب معالجته، و إذا تُرك دون علاج فقد يؤثر على العديد من الأشياء مثل تناول الطعام و التحدث و صحة الفم. ويعتبر اللعاب مهم لصحة الأسنان و اللثة حيث تساعد الإنزيمات الموجودة في اللعاب في عملية هضم الطعام. و إذا كان الفم جاف طوال الليل فقد تتأثر صحة الفم لديك دون أن تعرف ذلك.

ماهى أعراض جفاف الفم أثناء النوم ؟

تظهر بعض الأعراض على الذين يعانون من جفاف الفم أثناء النوم، و تشمل هذه الأعراض ما يلي:

  • اللعاب السميك.
  • رائحة الفم الكريهة.
  • تغيرات في المذاق.
  • مشاكل أثناء إرتداء أطقم الأسنان.
  • صعوبة في المضغ أو البلع.
  • إلتهاب الحلق.
  • تشقق اللسان.
  • ماهو سبب الطعم الحلو في الفم

عندما تقل كمية اللعاب في الفم، فإن هذا يؤدي إلى تراكم طبقات البلاك في الفم و على الأسنان و التعرض للقرح في الفم.

ماهى أسباب جفاف الفم أثناء النوم ؟

يعتبر جفاف الفم أثناء النوم شائع للغاية، خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عام. و هذا بسبب التقدم في العمر و الذي ينتج عنه إنخفاض في إنتاج اللعاب بنسبة 40 %.

إذا لاحظت أن هذه المشكلة تحدث في الليل فقط، فقد يكون السبب هو إنسداد الأنف الذي يجعلك تتنفس من الفم فقط. و يمكن أن تسبب العديد من الأدوية أيضاً جفاف الفم، حيث تشير التقارير إلى أنه أكثر من 60 % من الأدوية التي يتناولها الأشخاص بإنتظام قد يكون لها تأثير على جفاف الفم. و تشمل هذه الأدوية كل من:

و قد تكون هناك بعض الأسباب الاخرى لجفاف الفم أثناء النوم، مثل:

  • مرض السكري.
  • متلازمة سجوجرين.
  • العلاج الكيميائي.
  • العلاج الإشعاعي.
  • تلف الأعصاب.

إذا كنت تعاني من الجفاف أثناء النوم فمن الأفضل أن تستشير الطبيب. حيث يستطيع الطبيب تحديد السبب ما إذا كان نمط حياتك أو أحد الأدوية التي تتناولها و بالتالي يمكنه تحديد طرق علاج مناسبة لحالتك.

كيف يقوم الطبيب بتشخيص جفاف الفم اثناء النوم ؟

قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات للتأكد من إصابة المريض بجفاف الفم. و تشمل هذه الفحوصات :

  • القياس بالساليومتر: و هذا إجراء بسيط يقيس معدل تدفق اللعاب عند المريض. و يتم وضع أجهزة التجميع على فتحات قنوات اللعاب ، و يتم تحفيز إنتاح اللعاب بواسطة حمض الستريك.
  • الساليوجراف: هذا الإجراء عبارة عن فحص إشعاعي للغدد اللعابية و القنوات. و قد يكون مفيد في تحديد ما إذا كان هناك حصوات أم لا في الغدد اللعابية.

يقول الكثير من الأطباء أنه في كثير من الأحيان و بالرغم من أن الكريض يعاني من جفاف الفم، إلا ان الغشاء المخاطي للفم يكون رطب. و في كثير من الأحيان يحدث العكس، حيث يكون الغشاء المخاطي للفم جاف بينما لا يشتكي الشخص من أي أعراض لجفاف الفم.

 

كيف نتغلب على  جفاف الفم اثناء النوم

يمكنك القيام ببعض الأشياء في المنزل للمساعدة في علاج جفاف الفم أثناء النوم، و تشمل هذه العلاجات ما يلي:

  • إحتفظ بكوب من الماء بجوار السرير و إشرب منه في حالة الإستيقاظ أثناء الليل و فمك جاف.
  • تجنب إستخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول لأن قد يسبب جفاف الفم.
  • إستخدم المرطب في غرفتك أثناء الليل للحفاظ على الرطوبة في الغرفة.
  • حاول التنفي عن طريق الأنف و ليس الفم.
  • لا تتناول الكثير من الكافيين. حيث أن تناول الكثير من الكافيين يسبب جفاف الفم.
  • حاول مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الخالية من السكر.
  • توقف عن التدخين حيث أن التدخين يسبب جفاف الفم.
  • تجنب تناول مضادات الهيستامين أو مضادات الإحتقان و التي لا تستلزم وصفة طبية، حيث لأن هذه الأدوية قد تسبب جفاف الفم.
  • تناول المياه على فترات طوال اليوم و لا تتناول الكثير من الأطعمة المالحة و خاصة في الليل.
  • اسباب رائحة الفم الكريهة

ماهى العلاجات الطبية لحالة جفاف الفم أثناء النوم؟

تعتمد العلاجات الطبية على السبب وراء جفاف الفم أثناء الليل، لذلك فقد يختلف علاج جفاف الفم من شخص لآخر.

إذا كان جفاف الفم بسبب بعض أو احد الأدوية التي تتناولها فقد يقوم الطبيب بإستبدال الدواء أو تغيير الجرعة.

و قد يقوم طبيب الأسنان بوصف بعض الأدوية التي تساعد على إنتاج المزيد من اللعاب، و في بعض الحالات فقد يصف لك الطبيب ألواح الفلورايد أثناء الليل للتغلب على الجفاف و منع التسوس. و قد يوصي بعض الأطباء ببعض الخيارات الاخرى و المتاحة بدون وصفة طبية و التي تشمل:

  • غسول الفم الخالي من الكحول.
  • معجون أسنان للفم الجاف.
  • اللعاب الإصطناعي.
  • الأقراص التي تحفز إنتاج اللعاب.

إذا كان جفاف الفم ناتج عن مشكلة أنفية مثل إلتواء الحاجز الأنفي و الذي يجعلك تنام و فمك مفتوحاً للتنفس، فقد يقترج الطبيب إجراء عملية جراحية لتعديل الحاجز الأنفي. و عادة ما تختفي أعراض جفاف الفم المتعلقة بإنسداد الأنف بعد إجراء هذه العملية الجراحية.

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق