الجمعة , يناير 18 2019
الرئيسية / الأسرة

الأسرة

الأسرة

٥ مشروبات للقولون العصبي تفيده وتهدئه طبيعيا

مشروبات مفيدة للقولون العصبي إذا كنت تبحث عن العناية بالقولون العصبي هنا تجد الحل الطبيعي ، فعندما تكون مريض بالقولون العصبى فربما تكون قرات العديد من المقالات التى تتحدث عن ما هو الطعام الذى يجب اكله وما هو الطعام الذى يجب تجنبه ولكن ليس هناك الكثير من الاهتمام فيما يتعلق بما يجب عليك شربه وهناك العديد من المشروبات التى قد …

أكمل القراءة »

فوائد الصنوبر ١١ فائده مهمة لصحتك وجسمك

هناك العديد من فوائد الصنوبر للجسم على الرغم من كونه واحد من أغلى انواع المكسرات إلا إنه ذات قيمة غذائية عالية جدا وله العديد من الفوائد للجسم . كلنا نحب تناول المكسرات و مكسرات الصنوبر واحده من تلك المكسرات التى تزرع من الالاف السنين والتى لها العديد من الفوائد الصحيه التى سنتعرف عليها من خلال هذا المقال. فوائد الصنوبر القيمه …

أكمل القراءة »

كم عدد مرات الرضاعة الطبيعية خلال اليوم للطفل الرضيع

سواء كنتي أم جديدة أو سبق لك أن رزقتي بمولود، فإنك ستتسألين كثيراً عن الرضاعة الطبيعية، كم عدد مرات الرضاعة للرضيع للطفل و كيف أعرف ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب أم لا. يجب أن يرضع الطفل حديث الولادة 8-12 مرة في اليوم لمدة شهر واحد تقريباً. وإذا كنتي تشعرين أنك تقومين بإطعام طفلك الصغير أكثر …

أكمل القراءة »

أوبلكس (Oplex) لطرد البلغم جرعته وهل يُسبب الأدمان ومتى يجب عدم تناوله

دواء أوبلكس (Oplex) شراب هو دواء يستخدم لعلاج السعال، و يساعد أيضاً في علاج إحتقان الصدر، صداع الرأس، وجع الأسنان، آلام الأذن، آلام المفاصل، آلام الدورة و نزلات البرد و الانفلونزا. و يحتوي دواء أوبلكس على مجموعة من المواد الفعالة و التي تشمل جوايفينسين، أوكسوميمازين، باراسيتامول، و بنزوديوم صوديوم بنزوات. أوبلكس (Oplex) و يعمل دواء أوبلكس شراب عن طريق تقليل …

أكمل القراءة »

مقشر السكر للبشرة

مارأيك في استخدام السكر كمنتج تجميلي رائع لجسمك ؟ مقشر السكر للبشرة انتشر جدا نظرا لفاعليته وكذلك تكلفته البسيطة مقارنة بمنتجات التجمير . ان تقشير البشره يساعد على ازاله الجلد الميت و تفتيحها و تجديدها مما يعطى مظهرا اكثر صحه و اشراقا ، ولكن منتجات التقشير التجاريه قد تحتوى على مواد كميائيه قد تتسبب فى التهاب البشره كما انها قد …

أكمل القراءة »

سد الجوع الدائم وسد الشهية بطرق طبيعية

ان كنت تشعر بالجوع الدائم وتبحث عن طرق سد الشهية وسد الجوع والتغلب على الجوع المستمر اليوم نقدم لك الحل ان اتباع الحمية الغذائية لفقدان الوزن ليست هي دائما الحل الامثل بل تعمل طرق التغذية الصحيحة وتناول كميات قليلة من الطعام وتقليل السعرات الحرارية اليومية علي فقدان الوزن الزائد وهناك بعض الاطعمة التي تساعد في تقليل الشهية وزيادة الاحساس بالشبع  …

أكمل القراءة »

فوائد الجلسرين للبشره

الجلسرين للبشرة له خصائص رائعة جدا فنظرا لكثرة فوائد الجلسرين للبشرة ندعوك اليوم للتعرف عليها وكيفية الاستفاده منه . أن التجاعيد و الخطوط الرفيعه و البقع الجافه و عدوى البشره واى مشكله من مشكلات البشره الاخرى يمكن علاجها بالجلسرين. الجليسرين من الاسامى المعروفه فى عالم صناعه التجميل وذلك بفضل قدراته الشافيه المزهله ، حيث انك سوف تجد الجلسرين يتوافر فى اى …

أكمل القراءة »

قناع للبشرة الجافة

ماهو أفضل قناع للبشرة الجافة ؟ اليوم نقدم لك أفضل قناع للبشرة الجافة وكيف يتمكنك تطبيق قناع للبشرة الجافة بشكل مثالي ومفعول أكيد ؟ يمكن أن يمنحك الجلد الجاف مظهراً مملاً ويجعلك تبدو أكبر سناً من عمرك. إن ترطيب البشرة الجافة أمر مهم للغاية لتحسين نسيج البشرة. أقنعة الوجه التي يتم صنعها في المنزل ستحسن من حالة الجلد ، والتي …

أكمل القراءة »

فوائد شاي النعناع

هناك العديد من فوائد شاي النعناع للصحة حيث أن النعناع جزء لا يتجزأ من حياتنا  سواء كنت تستخدمه للشعور بالإنتعاش أو التخلص من رائحة الفم الكريهة ولكن هل تعلم بأن شاي النعناع معجزة حقيقه ويمكن ان يكون بديل رائع ومفيد للجرعة اليومية من الكافيين إذا كنت تقرأ  هذا المقال يجب أن تعرف بأن هناك مجموعة من الفوائد التي لا تعد …

أكمل القراءة »

أفضل 10 تطبيقات اخبارية لنظام التشغيل أندرويد

الأخبار والمعلومات وسرعة حصولك عليها من أهم مقومات الأشخاص الناجحين هذه الأيام وبالأخص سرعة الحصول عليها، فالمعلومات أصبحت أقوى الأسلحة فى كافة المجالات  إن كنت من المهتمين بالأخبار بمختلف أنواعها أو تحاول أن تتابع آخر المستجدات بالنسبة لمجال عملك في أي وقت وأي لحظة فلربما هذه التطبيقات الرائعة قد تساعدك فى ذلك. Feedly هي واحدة من تطبيقات الأخبار الأكثر شعبية،حيث …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الرمان لماذا ننصحك بتناول كوب كل يوم ؟

فوائد عصير الرمان مذهلة ومتنوعة وذلك لم تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن فهو يحتوي علي مستويات عالية من مضادات الاكسدة وهو غني بفيتامين c  ,وفيتامين e ,وفيتامين k  ينصح اطباء التغذية بتناول حبة رمان على الاقل في الاسبوع ويفضل تناول كوب من عصير الرمان يوميا وإن لم يكن يوميا فيمكن ان يكون على الاقل مرتين في الاسبوع لما له …

أكمل القراءة »

فوائد البيوتين للشعر

ماهي اهمية و فوائد البيوتين للشعر ؟ أن البيوتين للشعر هو أحد أفراد عائلة فيتامين ب وهو فيتامين ب7   يحتاج جسمك إلى البيوتين للمساعدة في تحويل بعض العناصر الغذائية إلى طاقة، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في صحة شعرك وجلدك  ، إذا لم تكن تحصل على ما يكفي من البيوتين ، فقد تصاب بتساقط ملحوظ في الشعر، ومن أهم أسباب …

أكمل القراءة »

كيف تخدعك العاب الفيديو وتجعلك مدمنا لها

أن كنت من مدمني ألعاب الفيديو فيجب عليك أن تعلم الحقيقة ادمانك واستمرارك في ممارسة لعبة معينة ليست فقط لأن اللعبة ممتعة أو لانك احببتها ولكنك خضعت لإحدى الاستراتيجيات المطبقة فى علم النفس تسمى نظرية صندوق اسكنر وسوف تتعجب كيف دفعتك الشركات المنتجة للألعاب على إدمان ألعابها. لكن من هو اسكنر وما هي تجربته. دعني اعرفك أولًا على اسكنر وتجربته …

أكمل القراءة »

ما هو facebook creator وكيف سيواچه youtube ؟

ما هو facebook creator وكيف سيواچه youtube ؟ يتوقع بعض الدارسين والمحللين أن محتوى الفيديو سيكون الأكثر انتشارا وقد يهدد أنواع أخرى من المحتويات على الإنترنت وفي محاولة من facebook  لتطوير من محتواها ومنافسة موقع youtube الذي يتصدر ويهيمن على عالم محتوى الفيديو على شبكة الإنترنت فى العالم. أنشأ موقع facebook أداة جديدة ونظام عمل جديد يساعد صانعي المحتوى على …

أكمل القراءة »

أفضل العاب الهواتف لعام 2018

يتوسع سوق الألعاب الإلكترونية على الهواتف أو الحواسيب بشكل كبير مما يجعل التنوع داخل الألعاب أمر صعب لاختيارها. مع مرور الأيام يتم إنتاج المزيد من الألعاب التي تتناسب مع الهواتف المحمولة لكن معظمها مقلد و مستنسخ من ألعاب أخرى لكن دعك من كل هذا فنحن نقدم لك فى هذه التقرير أفضل العاب هذا العام 2018 للهواتف المحمولة . أفضل العاب …

أكمل القراءة »

ليست مجرد ألعاب باهظة الثمن

متى آخر مرة قد شاهدت أحدا يقوم بتغيير قناة التلفاز يدويا أم ربما أن كنت حديث العمر فلن تتذكر ذلك لقد تطور العالم بتطور التكنولوجيا فأصبحنا الآن أكثر رفاهية وراحة لكن الأمر لم يتوقف عند الرفاهية والراحة التطور التكنولوجي أخذنا إلى مستوى آخر من الخيال العلمي فبعد الروبوت صوفيا والذي يعد أول تطبيق حقيقي على أرض الواقع للذكاء الاصطناعي أصبحت …

أكمل القراءة »

الشخصية النرجسية تعرف عليها وطريق علاجها

الشخصية النرجسية ماهي ؟ أن الكرة الأرضية الآن تحمل على ظهرها أكثر من 7 مليارات شخص لا يوجد منهم شخص واحدا لا يعاني من الحزن أو الاكتئاب أو التوتر لا يوجد منهم شخص واحد سليم نفسيا مائة بالمئة، لكن تختلف الحالات هنا والدرجات من الشعور بشعور ما الى سيطرة هذا الشعور عليه، إلى تحوله من مجرد شعور إلى اضطراب نفسي، …

أكمل القراءة »

ما هي Bitcoin و طريقة الربح منها؟

إذا كنت ترغب في معرفة ما هو Bitcoin ، وكيف يمكنك الحصول عليه وكيف يمكنه مساعدتك ، دون أن تتعثر في التفاصيل التقنية ، فهذا الدليل هو لك. سوف يشرح كيف يعمل النظام ، وكيف يمكنك استخدامه لتحقيق الربح الخاص بك ، وما يجب تجنبه. كما سيوجهك أيضًا إلى الموارد التي ستساعدك على تخزين واستخدام أول قطعة من العملة الرقمية. …

أكمل القراءة »

علاج السيلوليت بـ ٧ وصفات

كيف يمكنك علاج السيلوليت طبيعيا و التخلص منه ؟ ما رأيك في تجربة وصفات علاج السيلوليت للتخلص النهائي منه ؟ عباره عن علامات تحدث فى البشره تشبه الغمازات والتى غالبا ما تحدث فى منطقه الفخذ. ويتكون السيلوليت عندما تقوم الانسجه الدهنيه الموجوده فى داخل البشره بالاندفاع تجاه الانسجه الرابطه مما ينتج عنه ظهور السيلوليت. ومن المقدر ان اكثر من خمس وثمانون بالمائه من …

أكمل القراءة »

أسهل وصفة لطريقة عمل بيتزا باللحم المفروم

بالصور أسهل وصفةلطريقة عمل بيتزا باللحم المفروم من منا لايعشق البيتزا بجميع أشكالها ومكوناتها . فهناك البيتزا بالبسطرمة وبيتزا السي فود وبيتزا الخضار  وغيرها الكثير جدا من اي صنف من المأكولات التي ترغب في وضعها كمكون أساسي على البيتزا . واليوم من خلال ثقف نفسك سنقوم بتحضير بيتزا اللحم المفروم الشيه واللذيذة . طريقة عمل بيتزا باللحم المفروم المقادير عجينة البيتزا يمكنك …

أكمل القراءة »