الأربعاء , يناير 16 2019
الرئيسية / الأسرة (صفحه 30)

الأسرة

الأسرة

كيفية تزيين النظارة الشمسية بالورد

إذا كنتي ترغبي في إضافة المزيد من المتعة إلي النظارة الشمسية يمكنك القيام بهذه الطريقة البسيطة و هي تزيين النظارة الشمسية بالورد للحصول علي نظارة لها لمسة أكثر أنوثية  و تألق . تعملي معانا هذه الخطوات لتبدع في نظارتك . سوف تحتاجي إلي : نظارة شمس . صمغ قوي . عود خشبي صغير . ماس زائف مختلف الأشكال و الأحجام …

أكمل القراءة »

وصفة السينابون الشهيرة بالصور

السينابون من أشهر الحلويات المنتشرة هذه الأيام، ولحسن الحظ، تمكنا من العثور علي وصفة السينابون الشهيرة بالصور لتجهيزها في المنزل من خلال مجموعة من الخطوات للإستمتاع بالطعم اللذيذ بدلاً من تناول السينابون في المحلات التجارية والمطاعم سينابون القرفة يمتلك رائحة مميزة ومختلفة تجعلك تفضل تناول السينابون . حتي أن الكثير من الأشخاص يبحث عن مطاعم تقدم السينابون بطرق مختلفة ولكن …

أكمل القراءة »

وصفة كب كيك الجبنة بالصور

كب كيك الجبنة واحد من الوصفات السريعة والسهلة التي يمكنك تنفيذها والإستمتاع بالطعم الرائع لهذه الوصفة . إليك أسهل وصفة لعمل كب كيك الجبنة بالصور . نقدمها بالتفصيل لكي تعتبر كنز من الوصفات المنزلية التي تُعرض علي الإنترنت . وعندما تتطلع علي هذه الوصفة من المؤكد أنك سوف تقوم بتكرار التجربة مرة لاخري لتقديمها لأسرتك .   وصفة كب كيك …

أكمل القراءة »

تقوية الأظافر بـ ٢٠ وصفة طبيعية

ان كنت تبحث عن طرق تقوية الأظافر هنا ستجد أفضل الطرق الطبيعية التي تسعادك في تقوية الاظافر طبيعيا بدون أدوية مكلفة . هل تعلم إنه تتكون الأظافر من البروتين الذي يطلق عليه الكيراتين، هذه الأجزاء الصغيرة لا تحمي أصابعنا فقط ولكن يمكن أن تكشف الكثير عن صحة الجسم . وغالباً ما يحتاج تقوية الأظافر الإهتمام متوسط معدل نمو الأظافر يصل3,47 …

أكمل القراءة »

فوائد زيت حبة البركة الكنز الطبيعي

مُنذ القدم ومن المعروف ان هناك العديد من فوائد زيت حبة البركة للجسم . فهناك العديد من العلاجات الطبيعية البسيطة و الرائعة و التي لها تاريخ طويل من الإستخدام و التي تم نسيانها و تجاهلها في الزمن الحديث.مُنذ القدم ومن المعروف ان هناك العديد من فوائد زيت حبة البركة للجسم . فهناك العديد من العلاجات الطبيعية البسيطة و الرائعة و …

أكمل القراءة »

علاج بحة الصوت بـ ٢٠ وصفة مفيدة للجهاز التنفسي كله

علاج بحة الصوت احيانا يأخذ وقت ولكن مع هذه الطرق يمكنك علاجه في أقرب وقت . قد تتعرض للصوت الأجش أو بحة الصوت إذا كنت تغني أو تصيح أو تتحدث لفترة طويلة. بحة الصوت تعني أن صوتك يتغير و لا يمكنك أن تحصل على صوتك المعتاد. سيتغير صوتك من حيث الحجم و القوة و يمكن أن يصيب الأشخاص في جميع …

أكمل القراءة »

ماهو الشيح وما فوائد الشيح للصحة ؟

ما هو الشيح؟ و فوائد الشيح أرتماسيا أبسينيثيم هي شجيرة صغيرة للزينة والتي تنتمي لعائلة استراسيا، و هي معروفة أكثر بإسم الشيح. و تتميز زهرة الشيح بسيقانها الخضراء- الرمادية اللون، و الأوراق البيضاء – الفضية الناعمة، و الزهور الأنبوبية الشكل صفراء اللون و التي تبدأ في التفتح في أوائل الصيف إلى أوائل الخريف. وترجع نشأة الشيح إلى المناطق المعتدلة في …

أكمل القراءة »

فوائد الكاري بهار له ١٢ فائده هامة للجسم

تتعدد فوائد الكاري للصحة، كما يُعد الكاري من أشهر بهارات المطبخ الآسيوي وخصوصاً في الهند ، وأصبح حاليا يُستخدم بانتشار في الدول العربية والغربية ، فهو يمتاز بطعمه اللاذع فهو يضيف إلي الطعام نكهة مميزة ورائحة شهية ، كما أنه يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية ، حيث تترواح فوائد الكاري من حرق الدهون المتراكمة في الجسم إلي تعزيز الجهاز …

أكمل القراءة »

علاج الإمساك طبيعياً ١٦ طريقة تعالجه فوراً وتمنع الإصابة به مجدداً

وداعاً لمشكلة الإمساك من هنا علاج الإمساك طبيعياً ولن تعاني منه بعد الأن . أن الإمساك هو من أشهر حالات اضطرابات الجهاز الهضمي ، وهو يعني أن المريض يواجه صعوبة في عملية إخراج البراز ، ويحدث الإمساك نتيجة بطء في حركة الأمعاء ، ويتعرض للإمساك الأطفال والبالغين وكبار السن ، فهو لا يعتبر مرضاً بينما هو حالة مؤقتة ولكن في …

أكمل القراءة »

فوائد البقدونس المغلي ٢٦ فائدة تجعلك تتناوله يومياً

ربما تتعرف علي البقدونس علي أنه عشبة جديدة مألوفة أو توابل مجففة، ولكن هل تعلم بأن فوائد البقدونس المغلي بمثابة نعمة لصحتك ؟ حتي عندما تحصل علي كميات صغيرة منها هناك العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها ماء البقدونس المغلي لأنها مليئة بالمغذيات المفيدة والزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة وغالباً ما يطلق عليه سوبر فود . تفيد ماء البقدونس المغلي الجسم …

أكمل القراءة »

وصفة عمل برجر التونة بالصور

رجر التونة يمكنك تحضيره بسهولة في البيت، لكي تقوم بتجربة وجبة عشاء  لذيذة  في أقل من 25 دقيقة، يمكنك تجهيز برجر التونة الحار  من السهل جداً تحضيره خصوصاً أن البرجر من الوصفات المميزة للأطفال ويفضل إدرجها علي قائمة الطعام طوال أيام الإسبوع. عندما تشعري بالتعب في ذات مساء، تتسألي ما هي وجبة العشاء التي يمكن تجهيزها من خلال إستخدام مكونات …

أكمل القراءة »

فيتامينات تساعد على انقاص الوزن

تريد انقاص الوزن بسهولة بدون ادوية وأنظمة رجيم قاسية هناك فيتامينات تساعد على انقاص الوزن يمكنها ان تحل لك مشكلة الوزن الزائد . أن فقدان الوزن لا يتعلق فقط بممارسة الرياضة أو تناول طعام بكميات أقل، إنه ينطوي على الحصول على الأشياء الصحيحة في النظام الخاص بك حتى يعمل بشكل صحيح، والجسم البشري غير مبرمج للحصول على الدهون، ومع ذلك …

أكمل القراءة »

فوائد الرمان ١٧ فائدة تُغنيك عن الدواء

هناك العديد من  فوائد الرمان التي يجب علينا استغلالها من أجل صحتنا . أن الرمان من أكثر الفاكهة شيوعاً في العالم ، كما تم ذكره في القرآن الكريم أكثر من مرة فهو من فاكهة أهل الجنة ، يمد الرمان الجسم بالعناصر الهامة للصحة كما أنها لون أحمر مميز وطعم لذيذ، ويقدم الرمان للجسم العديد من الفوائد الصحية والجمالية فهو مفيد …

أكمل القراءة »

فوائد المايونيز للشعر

تتعدد فوائد المايوتيز للشعر حيث يعتبر المايونيز من أشهر و أهم المنتجات الموجودة في المطبخ حيث له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلي استخداماته فى العديد من الوصفات الغذائية. المايونيز هو خليط من الزيت النباتى و بياض البيض ، و بالأضافة إلي استخدامات المايونيز في الأكل إلا أنه له العديد من الاستخدامات الأخرى مثل استخدامه فى علاج الشعر. المايونيز جيد …

أكمل القراءة »

مصادر فيتامين ب المركب وماهي

ماهي مصادر فيتامين ب المركب ؟ أن مركب فيتامين ب هو مركب يتكون من ثمانية أنواع مختلفة من فيتامين ب القابلة للذوبان في الماء تعمل معاً كمعزز للطاقة حيث تساعد في تحويل الطعام إلى طاقة، كما أنها ضرورية للنمو والتطور، وهي ضرورية لخلايا الدم والهرمونات والجهاز العصبي. كل نوع من فيتامينات ب هي عامل مساعد (أنزيم) لعمليات التمثيل الغذائي، وبالإضافة …

أكمل القراءة »

طرق علاج ألم البطن ٢٢ وصفة طبيعية

قد يكون ألم البطن علامه علي وجود حالات صحية خطيرة أو بسيطة وفي معظم الحالات يوجد علاج ألم البطن في علاجات منزلية طبيعية  . قد تساعد الخصائص القوية والغير سامة لهذه المكونات الموجودة في العديد من منتجات المطبخ علي تخفيف ألم البطن والأعراض الأخري مثل الألم أو الإمساك أو عسر الهضم وعادة ما يكون تحديد السبب هو الخطوة الأولي في …

أكمل القراءة »

القرفة للتخسيس كيف تعمل وطرق إستخدامها الفعالة

القرفة للتخسيس من أفضل الطرق لتتمكن من تخسيس وزنك وحرق الدهون بكل سهولة . أن القرفة من أفضل التوابل الحارة التي لها نكهة حلوة وخصائص طبية ولكن هل تعلم بأنه يمكنك إستخدام القرفة للتخسيس.  يتم تعريف فقدان الوزن علي أنه إنخفاض كتلة الجسم الكلية بسبب فقدان السوائل والدهون في الجسم والأنسجة الدهنية وكتلة العجاف وإذا كنت تعبت من تجربة جميع …

أكمل القراءة »

أسباب الصداع وأنواع الصداع أعرفها للتتجنبه نهائي

ان كنت تريد التخلص من الصداع والشعور به عليك بمعرفة أسباب الصداع الشائعه لتتجنبها وتوقف الأصابه به بشكل نهائي وكذلك أنواع الصداع لتعرف النواع الذي تصاب به دائما واسبابة لتتجنبه . الصداع هو أحد المشاكل الصحية التي يتعرض لها معظم الناس سواء كبار أو أطفال ، وينشأ الصداع نتيجة لأسباب وعوامل مختلفة ، وكثير من الناس يعالجون أنفسهم بمسكنات بسيطة …

أكمل القراءة »

ماهي فوائد فيتامين د للجسم

هل سألت نفسك من قبل عن أهمية فيتامين د وفوائد فيتامين د للجسم والصحة ؟ لقد تعلمنا جميعاً الحروف في المدرسة “إيه، بي، سي، و دي”. و عندما كبرنا عرفنا أن هذه الحروف تشير أيضاً لشيء صالح للأكل و هي الفيتامينات ” أ، ب، ج، د”. وهي لها العديد من الفوائد لصحة الجسم. لذلك علينا معرفة فوائد فيتامين”د” و معرفة …

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الأحمر ١٢ فائدة لجسمك

تتعدد فوائد الفلفل الأحمر والمعروف أيضاً بإسم الفلفل التشيلي أو الفلفل الحار أو الفلفل الحريف المعرف في جنوب الولايات المتحدة أو الفلفل الأحمر في المملكة المتحدة، له العديد من الفوائد الصحية الرائعة و التي تشمل تحسين الوظيفة الإدراكية، المساهمة في تكوين خلايا الدم الحمراء، تخفيض ضغط الدم، و يمنع الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية، و يعمل كمزيل طبيعي للألم، …

أكمل القراءة »